چکار کنیم کرونا نگیریم ؟
از آنجا که هنوز درمان قطعی برای بیماری کرونا وجود ندارد بهترین راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری، رعایت نکات بهداشتی است.
ویروس کرونا بیش از یک ماه است که در سراسر جهان شیوع پیدا کرده و بیشتر کشورها را درگیر کرده است، از آنجا که هنوز درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد بهترین راه پیشگیری به این بیماری رعایت نکات بهداشتی است. در ادامه چند نکته مهم بهداشتی را میخوانید.
۱- دستها را مرتب با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه بشویید.
۲- اگر آب و صابون ندارید از ضد عفونی کنندههای حاوی الکل استفاده کنید.
۳- دهان و بینیتان را هنگام عطسه یا سرفه بپوشانید.
۴- از تماس با افرادی که علائمی شبیه به آنفلوانزا دارند پرهیز کنید.
۵- از تماس محافظت نشده با حیوانات اهلی و وحشی بپرهیزید.
۶- در تجمعات انبوه از ماسک استفاده کنید، و از دست دادن و روبوسی بپرهیزید.
۷- حفظ فاصله یک متری با افراد مبتلا ضروری است.
۸- پس از عطسه و سرفه دستمال کاغذی را به سطل زباله بیاندازید.
۹- اشیاء و سطوحی را که اغلب لمس میکنید را ضدعفونی کنید.
۱۰- در مکانهای شلوغ و عمومی از لمس وسایل بپرهیزید.
۱۱- از لمس چشم و صورت با دستهای استریل نشده بپرهیزید.
۱۲- دستکش یکبار مصرف به همراه داشته باشید.
۱۳- ظروف و سایل شخصی را ضد عفونی کنید.
۱۴- قبل از صرف غذا دستها را بشویید.
۱۵- گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید.
۱۶- هنگام بیماری در خانه بمانید.
روی تصویر کلیک کنید .
برای مشاهده فایل PDF اینجا کلیک کنید
درباره این سایت